Мальтодекстрин
Цена: 250 руб
В наличии
Упаковка - 1 КГ
Основные преимущества |
---|
- Высокого содержания углеводов
- Отличным источником энергии
- Быстрое пополнение запасов гликогена
- Длительное и равномерное поступление глюкозы в организм
- Улучшает растворимость белков в жидкости
Рекомендации по применению
Смешайте в шейкере 1,5 мерных ложки (50 г) продукта с 200-300 мл молока, воды или другого напитка. Рекомендовано принимать 2-3 коктейля в день. Можно применять самостоятельно, можно смешивать с белками - улучшает растворимость белков в жидкости; уменьшает пенообразование при разведении яичного и сывороточного белков.
Пищевая ценность
Количество питательных веществ на 100 г:
Энергетическая ценность 372 ккал
Белки 0 г
Жиры 0 г
Углеводы 93 г
Ингредиенты
Мальтодекстрин 100%
Описание
MALTODEXTRIN
Для выполнения любой физической работы мышцам требуется энергия, получаемая из гликогена. Единственный эффективный способ быстро произвести достаточное количество гликогена в организме – потреблять качественные источники углеводов. MALTODEXTRIN как раз относится к таковым! С его помощью вы в любой момент сможете восполнить энергетические запасы своего организма даже непосредственно во время затяжной тренировки, чтобы вернуть мышцам прежнюю свежесть.
Мальтодекстрин изготавливается способом расщепления растительного крахмала, поэтому является совершенно естественным и безопасным продуктом. Его прекрасная растворимость в горячей и холодной воде позволяет удобно использовать порошковую форму мальтодекстрина не только в качестве отдельного продукта, но и смешивать его с любыми другими спортивными добавками (протеином, креатином и т.д.)!
С этим продуктом любая самая продолжительная тренировка станет вам по плечу, а восстановительный период после физических нагрузок будет происходить гораздо легче, давая мышцам больше энергии для усвоения аминокислот и синтеза из них белка.
1. Мальтодекстрин
Современный мир очень быстро модернизируется, улучшается, осваивает все новые и новые технологии. Этот процесс касается всего в нашей жизни: работы, хобби, отдыха, того, как мы обустраиваем свой дом и налаживаем быт. Конечно же, этот прогресс не мог обойти стороной спорт. Длявсе большего числа людей спорт становится неотъемлемой частью их жизни. При столь бешенном темпе жизни хочется уделить внимание себе, своему внешнему виду и здоровью. Раньше понятие спорт включало в себя в основном силовые нагрузки, питание подразумевало жесткую диету. Сегодня же научно доказано, что питание должно быть правильно подобрано и сбалансировано. Это даст возможность получить максимум пользы во время тренировок. Сегодняшний рынок спортивного питания предлагает разные варианты пищевых добавок и не только их. Главное – подобрать свой вариант. Рассмотрим один из них.
Речь пойдет о мальтодекстрине. Стоит отметить, что это пищевой продукт, а не добавка. Проводится множество исследований в научной сфере для того, что бы спортивное питание было максимально натуральным, без химических добавлений, основанное на естественных процессах организма человека. Именно к этой группе спортивного питания относится мальтодекстрин. Он представляет собой промежуточный продукт, который образовывается в процессе расщепления крахмала. Он также известен под названием патоки. Это быстрый углевод, в состав которого входят молекулы глюкозы, мальтозы(2 молекулы глюкозы), мальтотриозы (3 молекулы глюкозы) и полесахариды (несколько молекул глюкозы). На внешний вид это порошок белого цвета, с характерным сладковатым запахом, а также он легко растворяется в воде как горячей, так и холодной. Мальтодекстрин мы часто встречаем в обыденной жизни в составе самых различных пищевых продуктов. Это хлебобулочные и кондитерские изделия, разнообразные соусы и приправы, напитки, молочные изделия, мороженое и детское питание. Это доказывает разнообразные способности этого продукта. Выступая в качестве спортивного питания, он собрал в себе все необходимые данные для активизирования роста мышечной массы и увеличения выносливости человеческого организма. Если его принимать непосредственно после тренировки, то он становится незаменимым веществом, которое стимулирует активную выработку глюкозы для восстановления мышечного и печеночного гликогена. А это в свою очередь ускоряет восстановление энергетических запасов, которые были потрачены во время спортивных нагрузок. Вот почему очень часто мальтодекстрин входит в состав гейнеров. Он является неиссякаемым источником энергии в организме, так как расщепляется непосредственно в желудочном тракте и поставляет глюкозу в организм достаточно продолжительное время. Он также облегчает и ускоряет процесс расщепления белков. Что именно дает применение мальтодекстрина?
1. Это 92% углеводов в 100гр., продукта
2. В его состав входят быстрые и медленные углеводы
3. Входит в состав любого гейнера, становясь абсолютным источником энергии
4. Отвечает за процесс набора массы, а также ее сохранение
5. Увеличивает суточное потребление калорий
6. Обеспечивает длительное поступление в организм глюкозы
7. Быстро восстанавливает потраченный гликоген
8. Доступен в финансовом плане
Интересным является тот фак, что мальтодекстрин обладает высоким гликемическим индексом. Это возможно благодаря тому, что полисахариды активно поступают в кишечник, а из него всасываются в кровь! А также следует учесть, что при всех указанных характеристиках он не является сахаром и поэтому есть возможность добавлять его во многие пищевые добавки спортивного питания. Мальтоекстрин вызывает резкий скачек глюкозы так же, как это делает обычный сахар. Но в отличие от последнего не имеет вредных наклонностей откладываться в организме в виде жировых тканей и не приносит вреда организму.
Конечно, нельзя говорить о том, что у мальтодекстрина есть какие – то особенные преимущества перед другими углеводами. Нет, но при правильном употреблении этого натурального продукта, можно активизировать незадействованные способности нашего организма. Проще говоря, если вы хотите повысить уровень выносливости организма, увеличить время, отведенное на тренировки, а также их интенсивность, то этот пищевой продукт просто незаменим. Его можно принимать как до тренировки, для обеспечения максимального запаса энергии, так и после, для минимализации времени потраченного на восстановление энергетических возможностей организма. В этой сфере проведено множество научных исследований. Научно доказано, что правильное применение мальтодекстрина не несет в себе никаких негативных последствий или побочных действий. Отсутствуют также противопоказания. Указаны лишь ограничения для больных сахарным диабетом. Все это осуществляется благодаря исключительной натуральности продукта!
Как именно следует принимать мальтодекстрин? В основном производители указывают следующий рецепт приема: 2 мерных ложки, которые равняются одной порции продукта весом 50 гр., и 200 – 300 мл молока или воды. Можно смешивать с помощью шейкера или блендера для достижения максимально однородной субстанции. Пить 2 – 3 раза в день, до или после тренировки. Его можно принимать как самостоятельный продукт, так и в комплексе с белками. В зависимости от соотношения мальтодекстрин + белки можно приготовить различные высокобелковые коктейли. Мальтодекстрин облегчит усвоение белков. При покупке мальтодекстрина перед употреблением внимательно прочтите инструкцию.
Также стоит упомянуть и о правилах хранения, принимая во внимание то, что это натуральный продукт. Хранить его нужно в темном месте при температуре от 0С до 20 С и относительной влажности 75%.
Если вы хотите иметь красивое, подтянутое, здоровое тело, то позаботиться о необходимом питании ваша прямая обязанность. От этого будет зависеть, насколько быстро и качественно осуществится ваша мечта!